کراتین دایماتیزDymatize Creatine Monohydrate

بازگشت وجه/اورجینال

کراتین مونوهیدرات دایماتیز (Dymatize Creatine Monohydrate) یکی از خالص‌ترین، اثبات‌شده‌ترین و معتبرترین مکمل‌های انرژی‌زا در دنیای بدنسازی حرفه‌ای است که مستقیماً برای افزایش انفجاری قدرت، استقامت و حجم خالص عضلانی طراحی شده است. این محصول بی‌نظیر حاوی ۱۰۰ درصد کراتین مونوهیدرات خالص است که با فناوری پیشرفته‌ی “میکرونایز” (Micronized) فرآوری شده؛ به این معنا که ذرات پودر به شدت ریز شده‌اند تا به راحت‌ترین شکل ممکن در آب یا شیک پروتئینی شما حل شوند و بدون ایجاد کوچکترین نفخ یا ناراحتی گوارشی، با بالاترین سرعت جذب سلول‌های عضلانی گردند.ویژگیهای کراتین مونوهیدرات دایماتیز

هنگام ارزیابی یک مکمل ورزشی در سطح آکادمیک، بررسی دقیق ویژگی‌های فیزیکوشیمیایی آن امری حیاتی است. ویژگیهای کراتین مونوهیدرات دایماتیز آن را از ده‌ها محصول مشابه در بازار متمایز می‌کند. اولین و بارزترین ویژگی، درجه میکرونیزاسیون فوق‌العاده آن است. ذرات این کراتین تا ۲۰ برابر کوچکتر از کراتین‌های مونوهیدرات استاندارد هستند. این یعنی چه؟ یعنی سطح تماس بیشتر با حلال (آب یا آبمیوه) که منجر به حلالیت سریع‌تر و جذب روده‌ای بی‌نقص‌تر می‌شود.

ویژگی دوم، خلوص دارویی (Pharmaceutical Grade) آن است. دایماتیز در تولید این محصول تضمین می‌کند که هیچ‌گونه ناخالصی مانند کراتینین (Creatinine – محصول جانبی و زائد کراتین) یا فلزات سنگین در آن وجود ندارد. همچنین، بدون طعم بودن این محصول یک ویژگی استراتژیک است. ورزشکاران حرفه‌ای معمولاً مکمل‌های مختلفی را در شیک بعد از تمرین خود ترکیب می‌کنند و وجود طعم‌های مصنوعی در کراتین می‌تواند باعث تداخل طعمی و ایجاد یک نوشیدنی غیرقابل تحمل شود. بافت پودری نرم و ابریشمی این محصول نشان‌دهنده کیفیت بالای فرآوری آن در لابراتوارهای پیشرفته است.طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات دایماتیز

رسیدیم به بخش کاربردی ماجرا. طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات دایماتیز چگونه باید باشد تا حداکثر نتیجه با حداقل عوارض به دست آید؟ در مجامع علمی دو پروتکل اصلی برای بارگیری عضلات با کراتین وجود دارد: روش بارگیری سریع و روش تدریجی.

روش بارگیری سریع برای کسانی است که می‌خواهند در کمترین زمان ممکن (۵ تا ۷ روز) ذخایر کراتین خود را به حداکثر برسانند. در این روش، شما روزانه ۲۰ گرم کراتین مصرف می‌کنید که باید آن را به ۴ وعده ۵ گرمی در طول روز تقسیم کنید (مثلاً صبح، قبل تمرین، بعد تمرین و قبل خواب). پس از این دوره، وارد فاز نگهدارنده می‌شوید که مصرف روزانه ۳ تا ۵ گرم کافی است.

روش تدریجی (که از نظر گوارشی ملایم‌تر است)، دوره بارگیری را حذف کرده و شما از همان روز اول، روزانه ۳ الی ۵ گرم کراتین مصرف می‌کنید. در این روش، رسیدن به اشباع عضلانی حدود ۳ تا ۴ هفته زمان می‌برد، اما نتایج نهایی کاملاً مشابه روش اول خواهد بود.